"Asssim meditavam os hindus dos tempos védicos. Para eles, a meditação era um hábito que fazia parte de suas práticas religiosas. Repetiam com grande concentração as palavras sagradas do Gayatri, o mantra mais antigo e conhecido da Índia que, ainda hoje, é recitado diariamente.
Alguns sábios constataram que a meditação já era conhecida desde a pré-história. Podem ser encontradas esculturas muito antigas que representam um homem sentado, com o corpo ereto, em postura de meditação." (Swami Ritajananda, “A prática da meditação”, Rio de Janeiro: Lótus do Saber, 2006, Cap. 2)
Tradução simplificada do Gayatri Mantra, Rig Veda
“Possamos nós meditar
no Ser adorável e resplandecente
que deu origem ao universo!
Possa Ele dirigir nossa inteligência para a Luz!”
Sânscrito
Em Devanagari:
ॐ भभवसवः । तत सववतवरणय । भरो दवसय धीमहि । धधयो यो नः
पचोदयात ॥
Em IAST:
Om bhūr bhuvar svar
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhīmahi
dhiyo yo nah prachodayāt
"Os efeitos do mantra não atuam no plano racional. ...Como dizem na Índia, o conhecimento que se adquire por meio da repetição do mantra está muito além dos limites da razão; reside na consciência profunda."
ResponderExcluirSwami Ritajananda, A prática da Meditação, Rio de Janeiro, Lótus do Saber, 2006, p. 88.
Gostei muito.
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